科技日?qǐng)?bào)記者 過國忠 通訊員 陳翼

江南三月，春暖花開。對(duì)于常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡稱常州機(jī)電職院）專業(yè)心理教師來說，卻是一個(gè)忙碌且憂心的季節(jié)。

3月16日，科技日?qǐng)?bào)記者來到常州機(jī)電職院西南區(qū)，走進(jìn)一幢并不顯眼的小樓，在校內(nèi)建立的梅林陽光工作站里，幾位中青年心理教師正在通過線下或線上的方式，傾聽著不同學(xué)生的不同煩惱，并耐心回答著各種問題，有針對(duì)性地給出建議……

常州機(jī)電職院學(xué)工處心理健康教育咨詢中心主任李玲玲告訴記者，梅林陽光工作站建立18年來，已先后為5.6萬名在校大學(xué)生提供心理援助，幫助他們解除困惑、消除煩惱……讓學(xué)生們陽光健康地走出校園，在不同城市、行業(yè)、崗位上作出積極貢獻(xiàn)。

諸多因素致使大學(xué)生心理問題產(chǎn)生

在李玲玲看來，大學(xué)生心理健康問題是一個(gè)亟待解決的復(fù)雜現(xiàn)實(shí)問題。目前，從大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的因素來看，比較集中的主要有社會(huì)因素、家庭因素、環(huán)境因素、情感因素等四大類，且發(fā)生的行為表現(xiàn)、發(fā)病機(jī)理各不相同。

近三年來，新冠肺炎疫情肆虐全球，學(xué)生們社交活動(dòng)減少，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的掌控感變?nèi)?，容易沉迷網(wǎng)絡(luò)。而網(wǎng)絡(luò)文化的多元化沖擊著大學(xué)生的價(jià)值觀，面對(duì)不同的文化背景和多種價(jià)值選擇，他們出現(xiàn)了不同程度的迷惘、困惑、失衡等心理表現(xiàn)。

長期網(wǎng)上交流，用虛擬符號(hào)代替當(dāng)面溝通，導(dǎo)致大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)交往中感到緊張，不適應(yīng)。同時(shí)，隨著社會(huì)競爭越來越激烈，就業(yè)壓力也不同程度地影響著他們的心理健康。

大部分學(xué)生來自獨(dú)生子女家庭，從小受到保護(hù)型、溺愛型的教育，使得孩子心理脆弱，在面臨困難挫折而無法解決的時(shí)候，容易產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感，繼而迷失自我，失去方向。

另外，有一部分學(xué)生來自留守家庭，父母在外地打工無暇顧及孩子的感情需要。他們?cè)谛睦沓砷L的關(guān)鍵期缺乏正確引導(dǎo)，逐漸形成自卑、逆反等心理。

有的學(xué)生來自單親家庭和問題家庭。從小缺乏親情關(guān)愛、父母關(guān)系不良、親子矛盾等，也是引發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素。

“隨著競爭日益激烈，生活節(jié)奏加快，社會(huì)環(huán)境不斷變化，在校大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感、就業(yè)等心理壓力，正在不斷增大。去年，我們學(xué)校就有4000多人次在校生接受了不同方式的心理援助。”李玲玲說，春秋二季所產(chǎn)生的心理問題尤為突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校校園穩(wěn)定，更影響到青年人才隊(duì)伍建設(shè)。

多措并舉著力破解心理健康教育難題

在常州機(jī)電職院黨委書記沈琳看來：“當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題，必須引起全社會(huì)高度重視。高校作為培養(yǎng)人才的主陣地，更要做好大學(xué)生教育引導(dǎo)、疾病預(yù)防和心理疏導(dǎo)等工作，擔(dān)負(fù)起教育人、培育人的使命。”

值得關(guān)注的是，目前，高校專業(yè)心理教師隊(duì)伍知識(shí)水平參差不齊，兼職多于專職，經(jīng)費(fèi)不足，薪酬偏低等，已嚴(yán)重制約著高校心理健康教育工作的有序推進(jìn)。

例如，有的高校在校生超萬人，全校配備專職心理教師不到3人；招引專業(yè)心理教師門檻過高，明文規(guī)定只有博士生才能進(jìn)編內(nèi)；學(xué)校學(xué)生不出問題喊“口號(hào)”，出了問題才去配備專兼心理輔導(dǎo)人員。

這些共性難題如何破解？

“多年來，我們學(xué)校注重通過開展心理健康教育、完善監(jiān)管干預(yù)機(jī)制，建立‘前哨’網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍，借力外部力量等，有效破解了大學(xué)生心理健康教育難題，引導(dǎo)他們走向健康成長的道路?！鄙蛄照f。

李玲玲介紹，常州機(jī)電職院把大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)生全程教育體系建設(shè)，有針對(duì)性地開設(shè)認(rèn)識(shí)自我、人際關(guān)系、情緒調(diào)控、戀愛心理、生命教育、消費(fèi)心理等專題的必修課，提高大學(xué)生抗御心理疾病、學(xué)習(xí)效率、人際交往等能力，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中，每個(gè)人都自覺對(duì)自己的行為和健康負(fù)責(zé)，提高自己的心理健康水平。

常州機(jī)電職院副校長黃寶玲介紹，目前，常州機(jī)電職院已建有1個(gè)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組、1個(gè)校心理健康教育咨詢中心、7個(gè)二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)站，并從在校生中選拔出一支高素質(zhì)的心理健康朋輩服務(wù)志愿者隊(duì)伍，形成體系化、網(wǎng)格化、全方位上下貫通的心理健康教育格局。

近年來，常州機(jī)電職院心理健康教育咨詢中心建立專兼職人員持證上崗、定期培訓(xùn)制度，針對(duì)大學(xué)生心理健康問題出現(xiàn)的新特點(diǎn)，每月開展“疑難雜癥”案例分析研討會(huì)，共同尋找有效解決辦法。

同時(shí)，學(xué)校與常州德安醫(yī)院建立心理健康教育校醫(yī)合作，整合雙方優(yōu)勢(shì)資源，開展大學(xué)生心理健康知識(shí)傳播、心理評(píng)估、心理治療和心理教師的帶教培訓(xùn)等領(lǐng)域研究，共同解決學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)方面所面臨的困惑和問題。

常州機(jī)電職院心理健康指導(dǎo)專家、常州德安醫(yī)院心理科舒京平主任說：“只有建立科學(xué)、常態(tài)、精準(zhǔn)的綜合預(yù)防監(jiān)管機(jī)制，及時(shí)‘診斷’出不同對(duì)象心理健康疾病所產(chǎn)生的不同誘發(fā)因素，才能找到他們發(fā)病的機(jī)制，從而達(dá)到‘早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)、早治療’的目標(biāo)，有效解決和提高對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的能力。”

讓傾聽成為心理健康教育重要方式

在常州機(jī)電職院領(lǐng)導(dǎo)眼里，解決好大學(xué)生心理健康問題，是培養(yǎng)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才中一項(xiàng)十分重要的工作。高校決不能讓在校學(xué)生由于心理問題，而嚴(yán)重影響到正常學(xué)習(xí)和生活，甚至影響未來的發(fā)展。

李玲玲認(rèn)為，青春期的大學(xué)生存在多種心理問題，處于不健康或亞健康狀態(tài)的大學(xué)生比例越來越高。傾聽是心理健康教育的重要方式。

作為心理老師要舍得花時(shí)間和精力，去耐心傾聽學(xué)生的訴說，才能夠走到學(xué)生的心里，了解學(xué)生心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理疾病，及時(shí)找到解決、排除、救治的方法。使有缺陷或障礙的身心功能得到快速改善、增強(qiáng)或補(bǔ)償，從盲目恐慌狀態(tài)轉(zhuǎn)歸到自信樂觀狀態(tài)，守護(hù)學(xué)生的心理健康。

今年寒假期間，多地出現(xiàn)新冠疫情。常州機(jī)電職院心理健康教育咨詢中心及時(shí)通過學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號(hào)、學(xué)生微信群、QQ群等發(fā)布心理健康教育咨詢服務(wù)信息，讓心理健康教育不停步，學(xué)生心理支持服務(wù)“不打烊”。

常州機(jī)電職院心理健康教育咨詢中心的專職心理教師輪流值班，通過傾聽、溝通等，有效幫助學(xué)生解決了因疫情、家庭關(guān)系等引發(fā)的焦慮、恐懼和煩悶等情緒問題，緩解了學(xué)生心理沖突和壓力，幫助學(xué)生走出情緒陰霾，積極投入抗疫和學(xué)習(xí)之中。

目前，常州機(jī)電職院建立起“學(xué)校-學(xué)院-班級(jí)-宿舍”四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)格局，構(gòu)建“四季活動(dòng)引領(lǐng)、教學(xué)咨詢并進(jìn)”心理健康教育模式，先后榮獲“全國高職院校心理健康教育先進(jìn)集體”“江蘇省大學(xué)生心理健康教育與研究示范中心”等榮譽(yù)稱號(hào)。

相關(guān)專家提出，新《精神衛(wèi)生法》實(shí)施以來，規(guī)范了咨詢活動(dòng)，但在實(shí)際操作過程中，如何形成合力幫助嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生也成為學(xué)校面臨的難題之一。

而學(xué)校應(yīng)進(jìn)一步建立心理健康教育工作多部門聯(lián)動(dòng)機(jī)制，樹立“全員育人、全程育人、全方位育人”理念，調(diào)動(dòng)各方面資源，構(gòu)建“家校醫(yī)社”聯(lián)動(dòng)育人模式，讓全社會(huì)參與進(jìn)來，共同維護(hù)大學(xué)生心理健康安全。

（常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委宣傳部供圖）

關(guān)鍵詞： 心理健康